created with Ideogram アファメーションは、ポジティブな言葉や文句を繰り返し唱えることで、自己肯定感や自己成長を促進する手法です。 しかし、効果的なアファメーションをするためには、いくつかのコツがあります。 この記事では、アファメーションする…
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